С Вас — хорошее настроение! С нас — заряд мотивации на весь день
Ведет программы тренер — Наталья Басенок
Тренерский стаж — 3 года, а в спорте более пяти лет
КМС по модельному фитнесу; КМС по подъёму на бицепс;
Многократная победительница WFF-WBBF по атлетическому фитнесу!
ВТ 10:00 утренняя РАСТЯЖКА общей направленности + комплекс упражнений МФР с или валиками.
ЧТ 10:00 СТРЕТЧИНГ (в классическом направлении) плавно переходящий в комплекс упражнений на ПРЕСС
После занятий у Вас появится ощущение легкости на весь день. Растяжка станет избавлением от накопившейся усталости в теле и разуме, улучшится пластичность, пройдут отеки. Подойдет для начинающих.
Стоимость разового занятия-240 рублей
или 1 тренировка с группового абонемента (156₽)
Записывайся по т. 99-10-40.