Приглашаем на групповые занятия по адресу Юрина, 190В

Направления тренировок различные: от спокойной йоги до энергичной зумбы

FIT MIX под чутким руководством замечательного тренера Павловой Веры включает в себя «микс» из силового фитнеса, стретчинга и кардио нагрузок. Занятия проводятся в ПН и ПТ в 11:00

Iron Cross — силовой класс на интенсивное сжиросжигание под руководством брутального тренера Кальянова Владимира. Тренировка проводится в ПН в 18:00

Стретчинг — растягивание и укрепление мышц всего тела. Тренер с многолетним стажем — Полякова Оксана, которая гарантирует вам прекрасную осанку и плавность движений. Занятия проводятся в ПН 20:00, ВТ 19:00, ЧТ 19:00, СБ 13:00

Body Shape — сочетание аэробной нагрузки для жиросжигания с анаэробными упражнениями для приведения мышц в тонус. Супер-тренер Трубникова Елена ждёт вас во ВТ и ПТ 10:00

Йога — статические и динамические упражнения на все группы мыщц, способ оздоровления тела. Под руководством тренера Черновой Лилии вы наберетесь энергии и снимите стресс. Занятия проводятся во ВТ 19:00 и СБ 10:00

Стоимость занятия: 190₽
Записывайся прямо сейчас! т. 99-10-40

Самое яркое событие года!
Чемпионат Алтая по атлетическому фитнесу!
Приходите поддержать спортсменов и получить собственную мотивацию! Соревнования по атлетическому фитнесу, бодибилдингу и модельному фитнесу — это не только спортивное состязание, но и яркое, красочное шоу! Праздник красоты и здорового образа жизни!

Билеты можно приобрести у администраторов в любом зале Рельеф, а также 28 октября в самом ДК перед входом в концертный зал! Стоимость от 100р до 550р.

Детская группа физического развития!
Бесплатное пробное занятие

На занятии лечебно-физическая культура дает детям не только физическое, но и интеллектуальное развитие. За счет динамичности, подвижности и игровых упражнений, прекрасно развиваются координация движения и реакция, укрепляется сердечно-сосудистая система детей, и иммунитет. Развивается коммуникабельность, общительность, креативность мышления!

Набирается 2 группы:
1 группа (дети 3-4 года);
2 группа (дети 5-6 лет)

Записывайтесь прямо сейчас по т. 99-10-40